Mutmacher für deine Utopie – Mai 2025

Brauchst du mehr Mut für deine Utopie, deinen Traum, deine Sehnsucht? Willst du ein Leben mit Sinn, Freude und Gemeinschaft? Willst du Teil des öko-sozialen Wandels sein? Fragst du dich, wie du die Zuversicht dafür findest und behältst? In diesem Empowerment-Kurs entwickelst du Antworten!

Innehalten. Hinsehen. Nachdenken. Neue Möglichkeiten entdecken.

Handeln statt hadern!

»Mut brüllt nicht immer laut. Manchmal ist Mut die kleine Stimme am Ende des Tages, die sagt: Morgen versuche ich es noch einmal.« Mary Anne Radmacher

Über die Methoden

Zum Einsatz kommen Methoden aus dem Dragon Dreaming, der Tiefenökologie, dem Storytelling, dem kreativen Ausdruck und der Körperarbeit. Damit sprechen wir in diesem Workshop vor allem die rechte Gehirnhälfte mit ihrer Intuition und Kreativität an.

Dragon Dreaming ist eine Projektgestaltungsmethodik aus Australien, die neben dem Planen und Handeln auch das Träumen und Feiern (Auswerten, Reflektieren) mit in den Fokus rückt.

Tiefenökologie wurde von der Buddhistin und Umweltaktivistin Joanna Macy bekannt gemacht. Das Anliegen ist es, die Wut, Trauer und Hoffungslosigkeit angesichts des Leids in der Welt in Mut, Veränderungskraft und Hoffnung zu verwandeln.

Storytelling ist ein weites Feld. In diesem Workshop wollen wir das Geschichten erzählen nutzen, um uns sowohl biografisch als auch in die Zukunft denkend dem eigenen Leben über die Phantasie zu nähern.

Kreativer Ausdruck und Körperarbeit nutzen wir, um andere Formen des Ausdrucks neben der Sprache zu finden und zu nutzen. So wollen wir das Wissen unseres Körpers und unseres Unbewussten anzapfen, um unseren Mut zu befeuern.

Voraussetzungen für die Teilnahme gibt es keine. Wir weisen jedoch darauf hin, dass dieser Workshop kein Ersatz für eine Therapie ist.

Ilona Koglin

Seit über zehn Jahren habe ich das große Glück, meine Leidenschaften zu meinem Beruf machen zu dürfen: Als freie Journalistin und Content-Strategin berate und unterstütze ich Social Entrepreneurs, Startups, Verlage und NGOs bei ihrer Online-Kommunikation. Dabei habe ich es mit sehr unterschiedlichen Menschen und Organisationen zu tun. Das bereichert meine Arbeit. Es stellt mich aber auch vor die Frage: Wie können wir Menschen unsere Träume verwirklichen und dennoch miteinander wachsen? Wie können wir mit dem Prinzip der kollektiven Intelligenz tolle Projekt-Ideen verwirklichen? Und wie können wir unsere Arbeitswelt ökonomisch, ökologisch und sozial nachhaltig gestalten? Auf diese Fragen gibt es keine einfachen Antworten. Es reicht nicht, einfach ein neues Repertoire an Methoden anzuwenden. Doch mit Dragon Dreaming habe ich einen reichhaltigen und inspirierenden Werkzeugkoffer gefunden, der uns helfen kann, gemeinsam über uns hinaus zu wachsen. Es ist ein großes Glück für mich, dieses Geschenk mit meinen Kunden, Partnern und Kollegen teilen zu können.

Julia Kommerell

Als Künstlerin, Illustratorin und Trainerin für Dragon Dreaming Projekt-Design lebe ich seit 24 Jahren in Sieben Linden. Seit 2021 befinde ich mich in der Ausbildung zur Kunsttherapeutin (Abschluss 2025). Menschen in ihren inneren Prozessen mit kreativen Mitteln zu begleiten oder einfach Freude am Tun zu eröffnen ist mir eine Herzensangelegenheit. Ich leite eine kunsttherapeutische Selbsterfahrungs-Gruppe in Sieben Linden und sammle derzeit Erfahrung im klinischen Bereich. Ich habe Kunstraum7 gegründet und biete künstlerische Workshops für Erwachsene und Kinder an. Mit Dragon Dreaming arbeite ich seit 2007, zunächst als Assistentin des Gründers John Croft, später als Trainerin, Facilitatorin und Ausbilderin. Mit Ilona Koglin habe ich das „Dragon Dreaming Playbook“ veröffentlicht. Als Teil einer Co-Elternschaft bestehend aus 4 Eltern bin ich Mutter von 3 Kindern.